03-jun-2009

Qué es Salud y Masaje


Hola a tod@s,


Desde hace unos meses recibo algún que otro correo preguntando sobre "qué es Salud y Masaje". Desde el comienzo de este blog he intentado llevar por separado lo que es el servicio que ofrezco con los artículos que publico ya que no quiero que esto se transforme en una plataforma para. publicitarme, así que tan sólo por una vez voy a romper mis reglas y os explicaré qué es esto:

Salud y Masaje nació como un servicio de quiromasaje a domicilio para toda la provincia de Alicante adaptado al horario del cliente (hasta sábados por la tarde) y en el que yo suministraba la camilla, cremas y todo material necesario. Así funcionó durante unos tres años, pero con el paso del tiempo, con la subida de la gasolina y con cada vez menos tiempo libre para poder dedicar a salir a las casas (maldita crisis) el servicio se ha visto reducido a la zona de Villena, Sax, Elda, Novelda y poblaciones cercanas. Es cierto que tengo clientes que ya son más que amigos y a los que quiero un montón por los que estoy dispuesto a hacer los kilómetros que hagan falta ya que siempre es un placer reunirme con ellos.

Ni que decir tiene que esto NO es un servicio de sexo, ni masajes con final feliz (curioso nombre el que le dan algunos) ni masajes prostáticos, etc, etc...  y me gusta recalcarlo ya que los primeros meses creo que me consultaron servicios toda la comunidad gay de Alicante.

En el transcurso de un año Salud y Masaje empezó a ofrecer el servicio de Drenaje Linfático, también a domicilio, y cada vez fueron más y más las personas que solicitaban el poder llegar a su casa después del trabajo, pegarse una ducha y darse un masaje. Realmente ya me gustaría poder hacerlo a mí. Pero había algo que faltaba y que rápidamente detecté. Muchas personas lo que querían era olvidar sus problemas, relajarse y quitarse de encima la ansiedad que en la mayoría de los casos era la semilla de sus dolores.

Por lo tanto empecé a introducir métodos de relajación guiada, control de respiración, reiki... en fin sesiones de unas 2 horas en las que el cliente relaja cuerpo, mente y espíritu. Todo un lujo. Durante estas sesiones se conversa, se hacen ejercicios, estiramientos, meditaciones, se masajea (como no) con el único fin de que el cliente con el paso de algún tiempo sea capaz de controlase a si mismo y, sin la ayuda de nadie, pueda encontrar la auto curación y el auto control. En definitiva se podrían considerar sesiones de enseñanza.

Es cierto que tal vez no esté al alcance de todos, ya que hay que dedicarle mucho tiempo por mi parte, pero el alto nivel de vida de algunas personas necesitan de este tipo de "break" para no enfermar y sentirse mejor.

Tanto es así que también ofrecemos el servicio de yoga a domicilio (no es impartido por mí sino por un profesor titulado).

Es decir, ofrecemos todas las herramientas para llevar una vida más sana y mejor. Tan sólo depende del cliente el querer o no utilizarlas.

Por supuesto que si queréis más información tan sólo me tenéis que preguntar. Estaré a vuestra disposición.

05-mar-2009

Un caso en concreto de problemas en el escafoides.

Hace ya algún tiempo publiqué un artículo sobre los problemas que da el hueso escafoides. Bien, hoy me ha llegado un comentario que me ha parecido tan interesante que he decidido, con el consentimiento del autor, publicarlo en portada.

************
Muy útil la página, muchas gracias! La he leído entera y rescato muy buenos consejos.

La resucito por si podéis resolverme otra cuestión. Yo me fracturé el escafoides en Enero 2007 (hoy es 3.marzo.2009). El médico no me diagnostico hasta 9 meses después y aún así me mandó a 20 sesiones de rehabilitación (que empecé en diciembre). Yo no sabía, él no comentó nada de operar y yo me fié de él. Esa es otra historia. Más de un año y medio después cambié de médico y ahora me operan dentro de quince días.

Tengo pseudoartrosis con necrosis del polo proximal, así que bastante drama :P. Me van a quitar hueso de la cresta ilíaca y rellenar la fractura con él. Por mi parte voy a poner todo el optimismo y técnicas rehabilitadoras como las que comentáis al servicio de la recuperación del hueso. Pero una pregunta me asalta antes de la operación...

ES LA MEJOR OPCIÓN? Me refiero al injerto óseo de la cersta ilíaca. Es un IOV (injerto óseo vascularizado) o no? debería serlo? Hay otra opción que sea mejor, otro tipo de hueso? Porque los factores que yo aporto (lugar de la lesión, necrosis) no son nada positivos, y por lo visto las posibilidades de que luego el hueso consolide no son las más altas. Yo haré todo lo posible pero... es la operación correcta? que opináis?

Muchas gracias, os contaré! :D Ay!

*******************************************************

Realmente es uná técnica muy interesante e invito si algún forero se ha sometido a ella, que nos cuente su experiencia...

Un saludo a tod@s...

27-nov-2008

Algo de ternura para este día

Hola de nuevo a tod@s,

Hoy, tras ver las noticias del mediodía se me ha quedado un muy mal sabor de boca. Los inhumanos atentados en Bombay, el atraco en Petrer (a 5 minutos de mi pueblo) con la muerte de uno de los atracadores y uno de los policías herido, la maldita palabra crisis que aparece hasta en la sopa, el paro en aumento, los políticos sin ideas... en fin, que me he cansado y he decidido poner mi granito de arena coloreada a esta playa tan gris.

Así que aquí os dejo un vídeo de la relación entre un león y sus cuidadores.

Deberíamos de aprender un poco más de los animales, algunos tienen más valores que los humanos.

Un saludo

26-nov-2008

El tabaco y su rastro en nuestra salud

Por supuesto que a estas alturas nadie nos va a descubrir las Américas si nos dice que el fumar no es saludable, pero me ha parecido muy docente el siguiente video. En él utilizan nada más y nada menos que 400 cigarrillos (yo conozco a fumadores que a una media de 5 cigarros al día, sin contar los fines de semana que con la copa son más, en menos de 3 meses los han consumido). Con una máquina de fabricación casera simulan el consumo del total de los cigarrillos de tal manera que el alquitrán y los compuestos químicos van quedando en el agua.

Después evaporan el agua mediante calor y en el cacito queda nada más y nada menos que 7200 mgrs de compuestos muy nocivos para la salud o lo que es lo mismo 7.2 gramos de un mejunje de alquitrán y más de 400 compuestos químicos de los que nadie quiere hablar. El final del video es bastante directo y viene a decir que “No te preguntes por qué los humanos contraemos cáncer”…

Por supuesto con esto no quiero pretender que os dejéis de fumar, ya somos tod@s mayorcitos, pero me resulta curioso cuando algunos de mis clientes y amigos me llaman en busca de una solución mágica para sus dolores esperando del masaje un milagro y están deseando salir a la calle para poder fumarse su cigarro. Como poco es irónico.

Debemos de ser más consecuentes con nuestros actos y no sorprendernos de la respuesta de nuestro cuerpo ante ciertas agresiones, y por supuesto no pretender que nuestros hijos y amigos que viven a nuestro alrededor consuman de lo mismo que nos está matando.

Espero haberos hecho pensar aunque sea por un segundo en lo que hacemos de forma casi involuntaria a diario.

Un saludo


24-nov-2008

Video, ejercicios abdominales

Para los que quieran saber qué es un perfecto control del diafragma y de la pared abdominal que vea el siguiente video.

Es increible

Un saludo